医療関係者として新型コロナを恐れ、そこから自分を守るという事を決心、向き合いました。感染拡大防止の為に出来る事。 彼女が新型コロナの脅威状況から、少し安心して医療の現場へ戻る勇気が出たら、良い形で復帰して行って欲しいです […]
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27.新しいゲストの、ナナさんをご紹介します。新型コロナが怖いです。
コロナ禍での生活や、変化している事などなど、お話して下さって、ありがとうございます。
26.RAS脳幹網様体賦活系(Reticular Activating System)
困難を克服して、自分にとってプラスとなる情報を、呼び寄せる。自分の潜在意識を愛し大切にして、問題の解決や、成長へのステップをシンプルに変えて行こう。
25.脳の中の97%を占めている潜在意識。自分を知る種が住んでいる。
その自分の脳の領域には、開発できる自分を広げ、成長させてくれる機能の宝庫。 ストレスや様々な事から脱出する為に働いてくれる意識が、自分の脳の中で機能しています。
24.仮想社会の中で、自分がしたい事を、うきうきワクワクする道を見つけ、自分をほめて、楽しく生きる。
小さな時から、育った国、そして、まわりから受け取って来た情報や社会の形態。それは、ある種それが 普通の社会、生活の基本のように感じている私達。でも場所や国が変わればライフスタイルや価値観も変化した形態がそこにはある。違う […]
23.自殺について
人間は強そうでいて、とても弱く壊れやすい。自分はしっかりと生きて来たと思っていても、何か1つリズムがくずれ、人との関わりの中でのすれ違いや、時間の経過の途中に、理解に難しい出来事が起きてしまった時、足元から崩れ落ちるかの […]
22.Mikeが最近取り組んだ、仕事や周囲での転換。
やはり、新型コロナ渦は厳しい物を投げかけた。ビジネスも、オープンしたてのジムも、このままでは成り立たない。現実に起きている危機的状況の中で、湧き出て来たアイディアや新しい出会い、つながり、発展について。何か新しい時代が始 […]
21.Withコロナで、地球上の全てが変化して行く時代に面と向かい、感じる事。
人々の生活は、大きく変わって、どの方向に向かっているのか、自分でもわからない。仕事、ビジネス、家族との関係、関わり方。価値観や時間の使い方にも以前とは違うものが、私達の感覚の中で変化している。 依然見えなかった物事や展開 […]
20.ありのまま、そのままを、うけいれてもらえる時に、心が自由になり、そこからまた成長できる。
小さな時からの感じ方や、受け止め方はそれぞれ形が違いますね。自分の、その受け取り方は、まず尊重されるのが本当で、他者の受けとめ方も同じであり、そのままでOKなんです。その安心感が、もっと表現してみたいとか、相手と話してみ […]
19.日本でのコミュニケーション、表現のしかたに感じること。
本当に伝えたい事は、なに?遠回しに伝えた言葉は、通じていたのかな?求めている結果につなげていくためには、どんなふうに伝えると、お互いに良い関係になっていけるのか、など、理想の表現方法のお話し。
18.【日本一優しくゆるい⁉安心と安全で人々に寄り添うキックボクシングジム】ベストキッド東京。
なんでもOK, 自由な雰囲気、楽しく生きる気持ちを味わいに来てください。あったかーな場所です。
17.不登校の子達のボクシングジム、ベストキッド東京など、多くの社会貢献をなさる、マイクとの最初のコラボレーション。
楽しくてユニークなマイクのご紹介や、小さい頃からのお話をして頂きました。
16.私のカリフォルニアのクリニックから、クライアントさんがゲストです。カウンセリングからの経験や人生観の変化を、お話して頂きました。
カリフォルニアのクリニックで、カウンセリング・心理療法を続けられた事で、思わぬ自分の内面についての発見や体験がありました。大切なご主人との、暖かい心の安らげる暮らしを手に入れる事ができた、そのステキな体験談です。
15.心のダメージ
心がダメージを受けている時は、SOSの言葉を出しましょう。脳の中で一時的に暴走状態がつづいてしまうのです。悩んでも、苦しんでも、はい上がれない。涙が止まらない。感情がどんよりして、自分ではないような感覚。消えてしまいたい […]
14.COVID-19新型コロナウィルスのパンデミック。自分へのメンテナンス。癒しの時。
免疫力を引き上げるアイディアを届けます。必ず良い変化に向けることが出来ます。だいじょうぶ。
13.生きる目的、って?
経験を積みながらだんだん解けていくのかなぁ?生きて行く目的って。少し時間をかけて、わかって行くものなのかもしれない。生きるのは大変だけど、自分がしたい事、こうなりたいを、ハッキリ意識してみるのはいいかも。これが1番正しい […]
12. Stress Managementストレス・感情のコントロール
色々な事が起きる毎日です、ストレスもたまるから。 自分を自分でコントロール出来る、なぐさめる事が出来たらいいですョね。 少し落ち着いて自分に起きている物事を見られる自分に、なって行きたい、そんなミニ・アイディアを。
11. Jigenちゃんの、心の成長プロセスについて、気づきやアイディア。
過去から現在に流れる年月の中で、簡単ではなかったけれど、なんとなく心地よく生きられるようになって来るまでの、道のりについてお話して頂きました。
10. ゲーム障害、成長の途中で脳が変わって行く。行動の不安定化、攻撃性などの特徴について。
ネットや端末でのゲーム・プレイ時間が長くなると、脳の機能や成長に影響を及ぼすという、調査結果が発表された。子供や大人の行動・情動に大きな変化をもたらしています。コントロール・制御不能・うつ・引きこもり・対人関係の構築困難 […]
9. Jigenちゃんの人生経験から、少し暗かった頃の、心のお話し。
育った家庭での思い出、傷ついた心の体験談などお話して頂きました。
8. コラボレーション参加して下さる、Jigenちゃんとトーク。
GLBDのJigenちゃんがREBORNに参加。自己紹介プラス、これからの希望をお話して下さいました。
7. Ma-Ko のコミュニケーション勉強会から、ゲスト・由美さんとのおしゃべり後半です。
毎日の生活やストレスいっぱいの社会の中で、ガンバリ過ぎず、コミュニケーションを向上しながら、歩いて行ける社会を願って。
6. Ma-Ko のコミュニケーション勉強会から、ゲストの由美さん登場です。
コミュニケーション勉強会での学びから、自分への気付き、日本の社会のこと、家庭の事など色々お話して頂きました。
5.境界性人格障害・BPD。知っておくと人間関係の解決が楽になる。
なかなかうまくいかない人間関係。その原因など、自分だけで責任を感じないで、ちょっと立ち止まって考えてみましょうか?解決できなくても、しかたがない問題がかくれている事が多いのです。
4. 日本と海外の人間関係作り、コミュニケーションや言葉の使い方、表現方法はずいぶん違います。
欧米の人達のコミュニケーションについて、日本人と違う発信のスタイルを知る機会を持つのも、新しい発見、おもしろいですね。